Set triggerpoint bal klein voor het behandelen van bindweefsel en triggerpoints

Deze triggerpoint bal set bestaat uit een losse bal van 8x8cm en een pindabal van 8x16cm. Beide ballen uit deze set kan je inzetten voor het behandelen van bindweefsel en triggerpoints. Sommige vrouwen gebruiken het ook tijdens hun maandelijkse cyclus om de pijn te verlichten.

Met name de pindabal is erg fijn om te gebruiken als je last hebt van je lange rugspieren. De pindabal plaats je langs je ruggengraat, je zorgt dus dat je het tussenstuk ter hoogte van de ruggengraat hebt liggen zodat de ballen precies ter hoogte van de lange rugspieren liggen. Vervolgens zoek je een plek op de grond of tegen een muur waar je een tijdje met de ballen jezelf kan masseren. Je kan langzaam heen en weer bewegen of druk uitoefenen en stil blijven liggen. Beide zullen een effect hebben.

De losse bal kan je overal gebruiken waar je last hebt. Je legt de bal tussen de plek waar je last hebt en de muur of de grond, vervolgens beweeg je zachtjes heen en weer. De druk op de grond is groter dan bij de muur, dit komt vanwege het eigen lichaamsgewicht wat volledig op de bal leunt wanneer je van de grond gebruik maakt.

Het is ook erg fijn om deze set te gebruiken voor de nek of voor de voeten.

De ballen uit deze set zijn gemaakt van EPP. Dit is een lichtgewicht materiaal wat een lage samendrukbaarheidsfactor heeft. Hierdoor kan je met veel gewicht druk geven op de bal zonder dat dit schade kan geven aan de bal.

We verkopen de ballen uit deze set uit los.