Zelfmassage bal voor het behandelen van bindweefsel en triggerpoints

Deze zelfmassage bal kan je inzetten voor het behandelen van bindweefsel en triggerpoints. De bal is 10cm bij 10cm groot.

Je legt de bal tussen de plek waar je last hebt en de muur of de grond, vervolgens beweeg je zachtjes heen en weer. De druk op de grond is groter dan bij de muur, dit komt vanwege het eigen lichaamsgewicht wat volledig op de bal leunt wanneer je van de grond gebruik maakt.

De zelfmassage bal is gemaakt van EPP. Dit is een lichtgewicht materiaal wat een lage samendrukbaarheidsfactor heeft. Hierdoor kan je met veel gewicht druk geven op de bal zonder dat dit schade kan geven aan de bal.

Deze zelfmassage bal is 10cm groot. We verkopen hem ook in andere formaten.